Nos dias 5, 6 e 7 de Agosto teve um workshop do método Feldenkrais facilitado pela Heide Yung - uma pedagoga alemã que fala português por causa das já inúmeras vezes que veio ao Brasil organizar e ministrar aulas na formação no Rio de Janeiro. Ela foi aluna do mestre Moshe Feldenkrais!
Começamos deitados e mapeamos o corpo como se quiséssemos imprimir no chão o desenho que o contato dele - do corpo - imprime no solo. O mapeamento é minucioso e encontramos então as diferenças de comprimento, volume, peso, forma, contato, "descontato", temperatua, curva, músculo, osso, sangue, diferenças entre um lado e o outro, frente e trás... Tridimensional. O tempo - bem esticado - nos permite passear identificando nossas linhas e "deslinhas" corporais, perbendo não só como somos, mas como estamos naquela hora, naquela presença anunciada.
Gentilmente, movimentos simples tomam a proporção de seus significados na medida que nos damos conta que - mesmo parecendo óbvio - somos compostos por um estrutura totalmente interligada, viva e extraordinária. Esse mergulho lento (nem sempre), repetitivo e silencioso nos dá - de verdade - a condição de se conhecer com calma, em paz. Não dá pra saber se somos invadidos pelo relaxamento e nos entregamos ou ao contrário. Sou absolutamente suspeita, mas percebo, agora com o olhar mais profissional, que a consciência do corpo pode ser ainda mais observativa, desaceleradora e com o foco intenso na presença.
A claresa que eu tenho é que eu posso - devo - propor esse ritmo, essa busca, essa internalização e a hora de realizar este conceito é agora, assim como a percepção durante o trabalho - total e completamente voltada a possibilidade latente de estar e de ser no agora.
Formação de Feldenkrais no Brasil: www.fedenkraisbrasil.com - http://www.heide-jung.de
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